Education for Patient

TELAAH ANTARA KENCING MALAM, JANTUNG, DAN PENYUMBATAN PEMBULUH DARAH OTAK

PERKI TELAAH ANTARA KENCING MALAM, JANTUNG, DAN PENYUMBATAN PEMBULUH DARAH OTAK

 

Beberapa waktu yang lalu beredar postingan melalui whatsapp mengenai "hubungan kencing malam, jantung, dan penyumbatan pembuluh darah otak", ada baiknya setelah membaca postingan berikut ikuti juga penelaahan kami satu-persatu. 

 

Postingannya sebagai berikut :

 

 

*KENCING MALAM, JANTUNG & PENYUMBATAN PEMBULUH DARAH OTAK*

 

_*Penting sekali!*_

_*Tolong dibaca*_

_*Sampai Tuntas...*_

 

*JANGAN MALAS UNTUK KENCING MALAM, agar tidak mati karena terkena serangan jantung bagi yg sudah seusia kita.*

 

*Satu info kesehatan penting bagi orang awam tentang masalah kencing malam, jantung & penyumbatan pembuluh darah.*

*~~~~~~~

*Ini adalah pengetahuan penting tentang pencegahan STROKE !!!*

 

*Gejala paling umum pada orang tua adalah masalah KENCING MALAM.*

 

*Karena takut kencing di malam hari, orang takut minum air, tak tahu bahwa bila tak minum air sebelum tidur dan bangun malam sehabis kencing juga tidak minum air, itu adalah PENYEBAB UTAMA penyumbatan pembuluh darah otak bagi orang tua di pagi hari.*

 

*Sebetulnya, kencing malam bukan masalah kantong kemih, penyebabnya adalah PENUAAN FUNGSI JANTUNG. Daya hisap darah atrium kanan dari bawah tubuh sudah berkurang.*

 

*Pada siang hari, tubuh kita posisi berdiri, darah mengalir ke bawah, jika fungsi jantung buruk, darah yg mengalir kembali ke atas akan kurang, tekanan tubuh bagian bawah menjadi besar, sehingga orang tua siang hari akan ada pembengkakan air di tubuh bagian bawah.* 

 

*Pada malam hari ketika berbaring tidur, bagian bawah tubuh sudah reda dari tekanan, banyak penimbunan air di jaringan tubuh kembali ke darah.*

 

*Terlalu banyak air, ginjal mulai berupaya untuk mengalirkan air ke kantong kemih, menyebabkan kencing malam.*

 

*Biasanya setelah berbaring tidur 3~4 jam akan ke toilet untuk pertama kali.*

 

*Setelah selesai, air di dlm darah masih terus meningkat, sehingga lewat 3 jam kemudian akan masuk toilet kedua kali..*

 

*Mengapa ini merupakan penyebab utama dari penyumbatan pembuluh darah otak?*

 

*Karena setelah 2 atau 3x buang air kecil, air dlm darah telah berkurang banyak, ditambah lagi dgn hawa dingin ac/cuaca, maka melalui pernapasan, air cepat menguap, sehingga darah mulai menjadi KENTAL.*

 

*Saat tidur, metabolisme tubuh melamban, denyut jantung menjadi lambat, sehingga darah yg kental ditambah aliran darah yg lambat, bagian pembuluh darah yg sempit mudah tersumbat.*

 

*Inilah sebabnya mengapa HAMPIR SELALU terjadi penyumbatan pembuluh darah jantung & otak di pagi hari sekitar jam 5 atau 6. Kasus yg paling parah adalah MENINGGAL saat tidur!*

 

*_Kesimpulan :_*

 

*1. Kencing malam BUKAN masalah kantong kemih, tetapi terjadi penuaan pada fungsi jantung.*

 

*2. Sebelum tidur HARUS MINUM sedikit air hangat, setelah tengah malam buang air kecil, minum lagi sedikit air hangat. Jangan takut kencing malam, karena jika tidak minum air dapat mengambil nyawa Anda!*

 

*3. Biasanya harus BANYAK OLAH RAGA, latihan tubuh memperkuat fungsi jantung.Tubuh bukan mesin, mesin akan aus jika banyak dipakai, tubuh manusia justru sebaliknya, jika sering dipakai malah menjadi lebih kuat!*

 

*4. Harus MENOLAK makanan yg tidak sehat, terutama yg kadar tepung terigu tinggi, yg dipanggang dan gorengan, lalu susu, telur, seafood & daging hewan lainnya, konsumsi berlebihan makanan ini akan membuat pembuluh darah terlalu CEPAT MENUA!!*

 

*(Diterjemahkan dari Artikel Kesehatan China: *JANGAN MALAS UNTUK KENCING MALAM*)

 

*Semoga bermanfaat bagi kita semua.*

 

 

__________________________________________________________________________________________________

 

Berikut adalah konfirmasi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI).

 

Analisis per paragraf sebagai berikut:

 

1.  PENYEBAB UTAMA penyumbatan pembuluh darah adalah Hipertensi, Gula darah tinggi, Kolesterol tinggi, Merokok dan Obesitas.

     Jadi bukan karena takut kencing di malam hari ya

 

2. ATRIUM KANAN menerima darah tidak menghisap tapi mengalir ke dalam jantung secara aktif, jadi bukan dihisap

 

3. Pembengkakan air di tubuh bagian bawah (kaki) banyak sekali penyebabnya tidak hanya jantung saja, namun penyebab paling sering (memang) bila pompa jantung melemah.

 

4. Terlalu banyak air yang mengalir pada malam hari ini (saat posisi tidur) disebabkan oleh hilangnya gaya gravitasi (yang muncul saat kita berdiri). Overload cairan ini akan diterima jantung, namun jantung akan mengkompensasi ini dengan menahannya masuk jangan terlalu banyak, sehingga tertahan di pembuluh darah paru2 yang mengakibatkan pasien akan sesak saat posisi berbaring (bahkan bisa terbangun saat tidur)

 

Kompensasi yang dilakukan jantung ini tidak menyebabkan ginjal menjadi kelebihan air.

 

5. Sekali lagi kekentalan darah bukan disebabkan oleh kurangnya air dalam tubuh..

 

6. MENINGGAL saat tidur BUKAN disebabkan oleh penyempitan pembuluh darah tapi disebabkan oleh pecahnya plak pada pembuluh darah yang menyempit tersebut.

    Kenapa plak tersebut bisa pecah? Hal ini disebabkan adanya gesekan yang kencang pada plak tersebut ( shear stress) sama halnya seperti bagaimana proses suatu bisul bisa pecah.

 

Lalu bagaimana menyikapi minum pada pasien2 jantung?

 

Pasien2 sakit JANTUNG memang dianjurkan untuk tidak minum air terlalu banyak cukup 1,5-2liter per 24 jam 

Karena overload minum akan menyebabkan kerja jantung jadi semakin memberat, yang pada akhirnya akan menyebabkan penimbunan dalam tubuh.

 

 

Menurut dr. Eko Saputra SpJP

1. Kenali dulu faktor risiko penyebab utama sakit jantung

2. Hindari faktor risiko tersebut bila belum ada

3. Obati dan kendalikan bila sudah ada faktor risiko

4. Terapkan perilaku hidup SEHAT

 

 

 

Catatan: gambar diambil dari google